Homens e Mulheres: diferentes até na atividade física

Novos estudos que valorizam a diferença de gênero, estão mudando o jeito como homens e mulheres praticam atividades físicas!
Achei muito interessante a capa da Isto É, de julho, onde diferem as atividades para homens e mulheres. Esta discussão é antiga e agora vem com força total.
Estudos científicos mostram que homens e mulheres são SIM diferentes até na hora da atividade física e exercícios. Os resultados dos estudos são interessantes e surpreendentes!!!

www.istoe.com.br

PILATES.

Enfim, a novidade que tinha para contar chegou: em breve estarei atendendo no Estúdio de Condicionamento Físico Michele Giani.
Além de Pilates, a sala conta com o novo método de Sling Training!
Venham conferir, vcs irão adorar!

Fica na Rua Os 18 do Forte, em cima da Brisa Esportes - Caxias do Sul/RS

Beijos!

Obesidade Infantil

Essa doença está cada vez mais recorrente no mundo infantil.

A obesidade tem atingido crianças e adolescentes em um número assustador.

Crianças adoram atividades físicas, mesmo sem saber que estão fazendo bem para sua saude. Cada criança pode descobrir qual sua atividade preferida, seja ela esporte ou não.

Incentive as crianças ao esporte, a atividade física. Não há nenhuma contra indicação para crianças em academias, porém uma atividade lúdica de acordo com a idade de cada uma é recomendável, para que se faça com prazer.

Não deixe seu filho se tornar uma criança obesa, isso além de trazer outras doenças, ainda prejudica a vida social da criança.

Procure um profissional capacitado e informe-se! Dependendo do grau de obesidade, consulte também um nutricionista.